20:16 

пенне с курицей в томатном соусе

i love food
лучшая похвала для повара — пустые тарелки!
и снова паста! на этот раз с курицей в ароматном томатном соусе, остановиться невозможно, смели всё за считанные минуты :)

ингредиенты на 2 порции:
250 г пенне (вообще можно использовать любые макароны на ваш вкус)
1 куриное филе
1 банка томатов в собственном соку (примерно 400 г, лучше сразу брать очищенные)
1 луковица
2 зубчика чеснока
горсть базилика (свежего или сушёного)
соль
перец
оливковое масло

луковицу нарезаем мелким кубиком, чеснок очищаем и измельчаем. на оливковом масле поджариваем лук, через пару минут добавляем чеснок и обжариваем ещё примерно 5 минут. промываем куриную грудку, очищаем от плёнок и нарезаем средними кусочками, добавляем её в сковороду и обжариваем до румяной корочки, не забывая помешивать. добавляем к курице с луком томаты в собственном соку (необходимо предварительно их измельчить, если требуется) и измельчённый базилик. приправляем соус по вкусу и оставляем его готовиться на медленном огне минут на 20.



в это время отвариваем пасту аль денте в подсоленной воде, сливаем и добавляем в соус, хорошо перемешиваем. перед подачей посыпаем блюдо пармезаном (можно использовать любой сыр, который вы любите) и украшаем веточкой базилика.

приятного аппетита!


@темы: курица, лук, блюда из овощей, основные блюда, паста и лапша, помидоры, блюда из птицы

URL
Комментарии
2013-09-22 в 13:11 

yes;of course
Life is too short to dance with ugly men.
вкусно! спасибо за рецепт!

2013-09-22 в 19:29 

i love food
лучшая похвала для повара — пустые тарелки!
yes;of course, я смотрю, ты прям готовишь и готовишь :)

URL
2013-09-22 в 19:34 

yes;of course
Life is too short to dance with ugly men.
kalmykova is cooking, хахаха))) да, я что-то ударилась в готовку, поэтому жду от тебя новых рецептов! :DD

2013-09-22 в 19:35 

i love food
лучшая похвала для повара — пустые тарелки!
yes;of course, у меня их уже очень много накопилось, главное, найти время и выложить!

URL
2013-09-22 в 19:37 

yes;of course
Life is too short to dance with ugly men.
kalmykova is cooking, жду жду жду! :) пускай сынок помогает!

2013-09-22 в 19:45 

i love food
лучшая похвала для повара — пустые тарелки!
yes;of course, сейчас главное, чтобы не мешал :D

URL
   

не для тех, кто на диете

главная